Forside
  Massage
  Sundhedsprofil
  Personlig træning
  Vægtkontrol
  Erhverv
  Om fedtness.dk
  Kontakt

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Jakob Hoffmann

Jeg er 19 år, fra en lille by ved Horsens fjord, og er aktiv løber i Vejle IF.

Jeg modtager træningsprogrammer hver 14. dag fra Fedtness.dk, som har vist sig at hjælpe mig meget.

Min træning bliver gennem fedtness.dk tilrettelagt efter mine ønsker, evner, mål og hverdag, sådan så jeg får den bedst mulige træning.

Fedtness.dk kan med et fagligt overblik time min formkurve så jeg topper til de vigtige løb.

At modtage disse træningsprogrammer er for mig også en ekstra
motivationsfaktor, udover stoltheden og kicket ved at nå et mål.
Mine favoritløb er 800m og 1500m, men jeg nyder også at deltage i diverse motionsløb. I sommers blev jeg jysk-fynsk mester 3 gange (1500m, 800m og Stafet), og derudover nr. 1 på 3 km til Storåløbet, nr.2 på 5km-ruten til både Horsensløbet og Vejle½ Maraton .

Udover løbeprogrammerne får jeg massage ved Anders som hjælper mig til at restituere hurtigere og min smidighed forbedres. En skøn fornemmelse når man har trænet hårdt og musklerne er ømme!

Jeg drømmer om en dag at deltage ved nogle af de store mesterskaber, og med den rette træning og talent kan det godt lykkedes!
Allerede næste sæson vil jeg lave markante forbedringer af mine personlige rekorder, med hjælp fra Fedtness.dk

Mine PR anno 2006:
800m 1.59,01
1500m 4.10.84
3000m 9.24
5000m 16.10